DANSE INTUITIVE AVEC NATHALIE
4 février 2020

LA MEDITATION CHAKRA AVEC SOLVEIG

La méditation Chakra breathing – Respiration dans les chakras

Cette méditation active, créée par le Maître spirituel indien Osho, dure une heure en utilisant la respiration rapide et les mouvements corporels pour apporter conscience, silence et vitalité à nos sept chakras et dans notre vie.

Elle est accompagnée d’une musique spécialement composée pour accompagner le souffle dans chacun des chakras.

Une première étape de 45 min de méditation active en musique précède une deuxième étape de 15 min de méditation assise et silencieuse, afin de rester un témoin, un observateur de ce qui se passe en nous, sans jugement.

Osho, Maître spirituel (1931-1990)

L’enseignement d’Osho consiste à nous inviter à sortir de notre forteresse intellectuelle qu’est notre mental, afin de s’installer dans notre cœur. Il nous invite en outre à trouver un équilibre entre notre monde intérieur et le monde extérieur. Il nous rappelle constamment que la méditation ne peut se séparer de l’ouverture du Cœur et que la vie est une célébration, une danse.

Pour cela, il a créé des méthodes comme les méditations actives qui permettent de relaxer, de changer rapidement et de vivre pleinement.

Nous avons oublié de commencer à vivre ! L’homme moderne est devenu tellement sérieux. Rions, dansons et profitons de la vie !

Solveig Kamla

Lâcher la tête, entrer dans le corps ! C’est ce que Solveig  Kamla vous propose d’expérimenter le temps d’une méditation.

Artiste libre, portée par sa vulnérabilité source de son enthousiasme spontané, Solveig Kamla commence à travailler à Paris dans la publicité. Le manque d’éthique et de sens pousse sa créativité à quitter la ville pour les grands espaces sauvages. Depuis 2006, elle vit dans les Corbières où elle puise ses ressources dans la nature.

Dotée d’un esprit certain pour la découverte et le voyage, elle se rend plusieurs fois en Inde où elle rencontre Yogi Sharma en 2001 qui la surnomme Kamla, fleur de lotus. Cette fleur qui s’épanouit élégamment à travers la boue des passions lui donne le goût de s’investir pour un retour à un état d’unité plus profond.

Avec très grand plaisir de vous accueillir, de vous faire découvrir cette méthode méditative très riche en bienfaits (Régénération, Vitalité, Paix Intérieure, Joie,…)

Solveig,

Participation libre pour une heure de méditation.


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